No final de outubro, a ONG Girl Up Brasil lançou o Almanaque de Saúde Menstrual – Livres Para Menstruar, com o intuito de fomentar diálogos e transformar conhecimento em ação. Este material contém informações essenciais sobre a primeira menstruação, estratégias para abordar o tema na escola e em casa, além de um guia para lidar com as dores físicas e emocionais, incluindo um diário menstrual para autoconhecimento e facilitar consultas médicas.
Para criar este almanaque, a organização ouviu 200 adolescentes de diversas regiões do Brasil e realizou entrevistas detalhadas com 33 profissionais, como ginecologistas, psicólogos e educadores.
A Girl Up Brasil destaca que, embora a menstruação seja um fenômeno comum, ainda é um tema pouco discutido e valorizado, inclusive nas consultas médicas. Munah Malek, gerente de projetos da ONG, enfatiza a importância de permitir que adolescentes compartilhem suas experiências sobre a invisibilidade de suas dores e a falta de apoio durante a menarca.
O projeto, que começou em 2020, resultou em um almanaque de 200 páginas, escrito em uma linguagem acessível para jovens, abordando as dúvidas que elas possuem sobre saúde menstrual.
Munah também ressaltou que a Girl Up Brasil é um movimento que visa conectar e empoderar meninas para que se tornem líderes em justiça social. Até agora, mais de 2.500 meninas foram apoiadas, organizadas em mais de 250 clubes em todo o país.
Um levantamento recente do Instituto Alana, em parceria com o Equidade.info, revelou que 60% das estudantes menstruantes enfrentam cólicas que prejudicam suas atividades diárias. Entre as entrevistadas, 16% faltam de duas a cinco aulas por mês devido a sintomas menstruais.
O almanaque também aborda o conceito de “violência menstrual”, que se refere à falta de cuidados e escuta adequados, além da minimização das queixas de dor por parte de profissionais de saúde. Munah explica que essa violência se manifesta na escassez de absorventes e na ausência de informações claras sobre a menstruação.
Além disso, o material defende que as meninas devem receber o suporte necessário após a menarca, enfatizando que menstruar não significa deixar de ser criança. Munah destaca que a média de idade para a primeira menstruação no Brasil é de 12,5 anos, mas algumas meninas menstruam ainda mais cedo.
O almanaque também aborda a questão da adultização e sexualização precoce, ressaltando que as meninas têm o direito de continuar sendo crianças e brincando, mesmo após a menstruação.
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